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懷孕可以吃培根嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養生網

孕期身體補充營養是非常重要的,只有營養充足才能保證胎兒正常發育,那么飲食就起著關鍵的作用,其中培根就是最常見的一種食物,下面一起了解下孕期能吃嗎.

培根,是將豬未經腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根一般被認為是早餐的頭盤,將之切成薄片,放在鍋子里烤或用油煎。

孕婦慎吃。培根是加工類食品太咸,會加重孕婦的水腫。

了解了培根孕期能不能吃之后,希望女性朋友能合理搭配飲食,平時多吃有助胎兒發育的食物,但是也要適當的多運動鍛煉,和定期做好產檢。

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