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懷孕可以吃沙拉醬嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

沙拉醬是我平時常見的食物,不僅營養(yǎng)價值豐富還能對身體有一定的改善作用,但是很多孕婦擔(dān)心孕期食用對胎兒有影響,下面一起了解下孕期能吃沙拉醬嗎。

沙拉醬,起源于位于地中海的米諾卡島,使用大量雞蛋和油制作成,這種醬汁在飲食中占有一席之地由來已久。沙拉醬的消耗量持續(xù)增加,而且在近期內(nèi)更為顯著,特別是在年輕人之中,很多愛好者忍不住他們所有的食物中添加沙拉醬,包括那些已經(jīng)調(diào)理好的菜肴。他們被稱為“mayora”。這是一個新造的詞句,結(jié)合了沙拉醬的前面幾個字母,以及英語字尾-er或-or,如同駕駛?cè)?driver)或參觀者(visitor)這兩個單字一樣。

適量的吃一些沙拉醬是不會影響胎兒發(fā)育的,建議均衡營養(yǎng),遵醫(yī)囑定期孕檢即可。

懷孕期間由于身體的特殊性,飲食也是有一定的禁忌的,了解沙拉醬孕期能不能吃的介紹,這樣在孕期的飲食就能更加的注意,另外孕期一定要少吃涼性的食物。

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