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懷孕可以吃木豆嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-11-28 11:09:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

木豆是我平時(shí)比較受歡迎的食物,但是在孕婦當(dāng)中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會(huì)食用,下面一起了解下木豆懷孕期間能吃嗎。

木豆種子含苯丙氨酸和對(duì)羥基苯甲酸,γ-谷氨酰-5-甲基半胱氨酸,胰蛋白酶抑制劑,糜蛋白酶抑制劑。種芽含木豆異黃酮,木豆異黃烷酮醇。有清熱解毒功用。

一般是不建議懷孕期間孕婦吃木豆的

了解木豆懷孕期間能不能吃之后,我們知道其實(shí)孕婦懷孕期間很多東西都是可以吃的,而且孕期一定不能總是吃同一種食物,要注意飲食多元化,才能保證營養(yǎng)的充足。

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