懷孕通常可以吃高筋面粉，可以為身體補充蛋白質、脂肪等營養成分。
高筋面粉里面含有蛋白質、脂肪等營養成分，適量的食用，能夠為身體補充蛋白質和能量，注意提高免疫力，能夠促進胎兒的生長發育，但不要過量的食用。在懷孕期間還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜，獼猴桃、梨等，可以為身體補充豐富的維生素，而且有助于促進人的腸道蠕動，防止出現便秘。
懷孕期間要多注意休息，避免過度勞累，不要做劇烈的運動，定期到醫院進行孕檢。
懷孕可以吃高筋面粉嗎
作者：養生小編 時間：2016-11-28 11:09:11 來源：
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