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懷孕可以吃干墨魚嗎?懷孕吃什么比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:14  來源: 大眾養生網

干墨魚是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起了解下干墨魚懷孕期間能吃嗎。

墨魚,又稱墨斗魚、烏賊。墨魚干味道鮮美,營養豐富,藥用價值高。墨魚(干)是墨魚的干制品,含有大量蛋白質、無機鹽、碳水化合物等物質,營養豐富,味道十分鮮美,對壯陽健身、健胃理氣等有治療作用,同時具有婦科疾病的食療作用。

能吃。但是不要吃太多,不然很容易造成消化不良。

在孕期雖然很多食物不能食用了,但是也不要太過焦慮,上面是對干墨魚孕期能不能吃的介紹,希望對懷孕的女性能帶來一定的幫助。

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