孕婦懷孕以后身體是需要營養(yǎng)滋補的，所以在這個時候大家自然是需要多吃一些能夠?qū)ι眢w有調(diào)理作用的食物。一般孕婦在平時可以多喝些雞湯，能補鈣，又能滋補身體，而且雞肉里面的激素含量不會太高，對身體也有好處。
孕婦能吃雞。雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng)；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。雞肉還對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對孕婦和胎兒都有好處。但感冒患者的孕婦忌吃，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)影響病情。
雞作為人們最常見的家禽，其肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，因此可使用于各種料理中。雞的蛋白質(zhì)含量頗多，在肉食材之中，可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。中醫(yī)認(rèn)為，雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調(diào)月經(jīng)和止白帶等功效。但并不說明這種食物對所有人來說就是安全的，如感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高的人就不宜食用。所以，孕婦在進(jìn)食之前，要先了解清楚自己的身體狀況哦。有以下癥狀的孕媽媽就要注意少吃或者不吃雞哦。
