對于肚子里懷有寶寶的孕婦來說，在生活飲食上一定得格外的注意，應該多食用含有豐富營養的和蛋白質的食物，因為攝入的飲食方面會直接影響到母體和胎兒的發育。但是很多孕婦在懷孕的過程中口味變得奇特，這個屬于正常現象，那么本文就簡單介紹下孕婦可以吃木薯粉嗎？

很多女性在懷孕之后對于生活的飲食和作息都開始變得越來越注重，不敢向以往那樣隨意的亂吃亂喝。尤其是對于日常生活中比較少吃的食物，孕媽媽們都會事先的上網咨詢是否可以吃。那么，孕婦能吃木薯粉嗎？

孕婦能吃木薯粉嗎

孕婦吃木薯影響胎兒發育確有這樣的說法，并且實驗研究上也曾得證實國外科研人員通過大量實驗證實，懷孕食入定量木薯會引起胚胎畸形。

木薯含有定量氰甙類物質、亞麻苦甙等種氰甙。隨木薯食入人體分解釋放出氫氰酸氰離子與細胞色素氧化酶鐵離子結合，影響細胞呼吸嚴重者還危及延腦呼吸樞和血管運動神經。當過多食入某些品種及貯存、當木薯導致毒輕者口苦、流涎、頭痛、惡心嘔吐等重者出現胸悶、氣促、意識清、陣發性痙攣等胎兒畸形常與進食木薯過多引起毒有關。

因此為了胎兒安全，孕婦最好少吃或不吃木薯，以免對胎兒造成影響。

懷孕飲食注意事項

孕婦作為特殊人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期間，寶寶身體各器官不斷發育，需要充足營養供給，懷孕期間若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產后也更加虛弱。增加營養并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營養。因此，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。

1、不宜高脂肪飲食如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。