西瓜是日常生活中比較常見的一種水果，西瓜其中含有大量的水分和多種豐富的營養物質，經常食用可以達到利尿的功效，而孕婦在懷孕初期在飲食上需要多加注意，可以適當的食用一些西瓜，可以達到清熱解暑的的作用，而且還有很好的利尿功效，對孕婦和胎兒都有很大的好處。

孕婦懷孕初期能否吃西瓜

孕婦在懷孕初期的時候其實是可以吃西瓜的。西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴，清熱解暑，通便利尿的作用，還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡等病。

孕婦吃西瓜的好處

孕婦在懷孕的時候常吃西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對于孕婦的健康也是有益的。

西瓜不僅富含營養，還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。

相信孕婦朋友們都清楚了解在懷孕初期的時候能否吃西瓜了。雖然西瓜富含營養，而且對寶寶的生長發育有所幫助，但是孕婦們也不能夠吃得太多，因為西瓜性寒，吃多了容易拉肚子，因此孕婦們需要注意用量

西瓜屬于酸性還是堿性食物

西瓜根據檢測是屬堿性的。要注意的是，有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、醋、梅子等，其實這些東西正是典型的堿性食物。西瓜屬于堿性食物，食物的酸堿性并不是從口感判斷的，而是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的。如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，即為堿性食物;反之，硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果味道雖酸卻是堿性食物。而西瓜含有豐富的礦物鹽和多種維生素，所以屬于堿性食物。常吃堿性食品對人體是很有好處的。

酸性與堿性食物

所謂食物的酸堿性，是說食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈堿性，含這種元素較多的食物就是堿性食物。一些食物中含有較多的非金屬元素，如磷、硫、氯等，在人體內氧化后，生成帶有陰離子的酸根，屬于酸性食物。