孕婦是一群特殊人群，肚子里有一個未出世的寶寶，平時行動也不方便，所以需要我們更多的關心。而孕婦也需要比平時更多的營養，來補充身體缺少的物質。扇貝中就含有豐富的營養物質，但是孕婦適合食用扇貝嗎?一般的孕婦是可以吃少量的扇貝的，但也要因人而異，有些孕婦吃了會有不良反應，所以孕婦吃扇貝要謹慎。
①說到海鮮，不少吃貨媽媽都贊不絕口。海鮮的種類眾多包括魚類，貝類，蟹類等等，而其中的大多數都擁有高質量的黃金元素，包括蛋白質、VA、VB、鈣、碘等等，對于人體可謂益處多多。有學者指出，女性孕期經常吃魚，產下的幼兒無論是在行動，語言，還是在運動上都表現得出類拔萃，因此海鮮也同樣適合于準媽媽食用。
②但是目前海洋環境令人擔憂，海鮮中的汞含量也越來越多，若準媽媽經常食用海鮮(指一個禮拜食用次數>4，每次食用量>100g)，這將對孩子的神經系統發育造成莫大的威脅。盡管有些孩子在出生時并無反常現象，但是到了學齡前甚至到了青少年時期，依然會暴露出神經缺陷，等到那時媽媽們不免要后悔莫及。因此，建議各位喜歡海鮮的準媽媽要學會忌口，一周食用次數不超過2次，每次食用量要小于100g，而對于金槍魚、劍魚等這些高汞魚類要敬而遠之，扇貝可以適當少吃點。
③孕婦能吃海鮮嗎扇貝這個問題并不能夠一概而論。雖然有醫生曾經指出，孕婦應該少吃某些食物，但是因人而異，只要不要吃過于寒冷冷的食物都是可以的。另外，孕婦在懷孕的過程當中一定要保持心情舒暢，不要激動，過于激動容易影響胎氣，得不償失。
