孕婦坐月子可以少量的吃一些螃蟹，但是要盡量避免暴飲暴食，否則就可能會對身體健康造成影響。
螃蟹是日常生活中比較常見的海鮮類食物，而且屬于高蛋白和低脂肪食物，里面的礦物質(zhì)元素含量是比較豐富的，包括了鈣磷鎂鐵等礦物質(zhì)元素，同時也包含了卵磷脂和氨基酸、維生素等，這些都屬于人體必要的營養(yǎng)物質(zhì)，在吃了之后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，而且還可以提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于身體情況的恢復(fù)。所以在坐月子期間是可以吃螃蟹的。
但是要盡量避免過量吃，如果攝入量比較多的情況下，就有可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起惡心嘔吐和腹部疼痛，并伴有食欲不振和消化不良等癥狀。同時因為螃蟹屬于一種寒涼性的食物，在過量之后也有可能會影響到乳汁的質(zhì)量，而且會對寶寶的生長和發(fā)育造成影響。
在坐月子期間必須要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如喝一些雞湯和魚湯，才能補(bǔ)充身體所需要營養(yǎng)，還能達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌及改善乳汁質(zhì)量的效果，也能滿足寶寶的生理需求。
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海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術(shù)企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽(yù)單位】、海口工業(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
