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酸奶對于孕婦的好處是有很多的，促進腸道消化，補充身體營養，預防婦科疾病。孕婦喝的酸奶是有要求的，比如酸奶要具備活性菌，活性菌的菌種也要分辨好，因為這個決定了酸奶的作用。 ...

備孕的時候女性當然應該注意科學健康的飲食，對于一些水果的選擇也要注意，蘋果，芒果葡萄的富含比較豐富的微量元素以及礦物質，對幫助夫妻受孕有很好的效果。 ...

孕婦的飲食健康關系到胎兒的成長發育，所以營養的補充一定要注意，孕婦所吃的食物應該是豐富的，如各種新鮮的蔬菜以及水果，還有豆制品，都能夠更好的給孕婦以及胎兒提供更多的營養。 ...

孕婦要是出現低血壓的話，其實是比較危險的，而且容易導致孕婦出現頭暈頭痛等這些不良的情況，所以要合理的改善花生燉豬花湯，或者是紅燒栗子山藥，以及蓮子百合紅豆粥等，可以有...

備孕期間應該吃什么食物，可能很多的夫妻都想了解，事實上這是要注意保證充足的優質蛋白攝入，比如魚肉，瘦肉，雞肉雞蛋等這些食物不可缺少，還有各種礦物質以及微量元素都要注意補充。 ...

女性懷孕后飲食就要特別注意營養，想要寶寶更好的發育，平時可以多吃一些海魚，例如大鯉魚，銀魚，而且孕婦吃海魚是很好的，不僅能夠預防早產而且對寶寶的視力也很好。 ...

孕婦的飲食是最受到保護的，任何有損胎兒發育的食物都會被禁止孕婦食用，因此，從某種程度上來說，孕婦的飲食是非常單調乏味的，而這種情況是可以改變的，因為有些食物可以利用相同的食材...

在懷孕期間，準媽媽們要特別注意飲食!寶寶的智力發展既有天生的原因，也有后天的原因，媽媽的飲食會影響到胎兒的發育，所以在孕期媽媽千萬別吃以下十種食物，這些食物會降低胎兒智力。 ...

番茄是西紅柿的另一種叫法，它是夏季的應季蔬菜，因其營養豐富，促進食欲而受到了廣泛歡迎，番茄可以做多種美食，是孩子補充維生素的理想食物。有的孕婦想吃西紅柿，但是擔心吃多了對胎兒...

提子是日常生活中比較常見的水果，具有抗氧化的作用，對于人體的健康是非常有益的。可是這么好的水果孕婦能吃嗎？大多數準媽媽們對此卻并不是十分了解。其實孕婦是能吃提子的，但是一定要...

眾所周知，孕婦的營養是直接與胎兒的質量相關的，在懷孕期間，準媽媽應多吃營養豐富的，對胎兒發育有好處的水果蔬菜，生出的寶寶才會又健康又漂亮。那么，日常生活中有哪些深受胎...

孕早期的時候媽媽的飲食有很多講究，因為不良的飲食可能會給胎兒健康造成影響，孕早期是可以適當的吃一些提子的，能幫助緩解妊娠水腫，而且提子的營養成分也比較多，可降低人體的血清膽固...

女性朋友懷孕期間如果血糖一直高的話很容易患上糖尿病，對孕婦及胎兒都是極為不利的，這種情況下除了積極的治療之外，還要改變當前飲食，多吃山藥、洋蔥、紫菜、胡蘿卜、黑木耳、苦瓜等等...

懷孕是作為女性最幸福的一件事，不僅意味著自己將要做媽媽了，而且也意味著又有一個新生命即將來到這個世界，準媽媽們要小心警惕，讓寶寶健康成長，在孕期多注意飲食，孕期有些食物是絕對...

在孕期的時候，孕媽媽在選擇各種食物之前，都要講究了解一下它對身體健康是否有好處，會不會影響到胎兒，肉皮其實富含蛋白質，是一種健康的保健食品，孕期可以食用，但是要注意不能夠食用...

野菜營養價值比較高，富含蛋白質，礦物質，胡蘿卜素，維生素等這些人體所需的各種物質，而孕婦在飲食當中是可以吃野菜的，但是要注意蒼耳子、曼陀羅這些就不能夠食用。 ...

蘿卜可以說是我們飯桌上最常接觸到的食物，而且蘿卜的營養價值也是比較高的可以，更好的幫助我們補充鈣磷鐵，維生素等這些物質，還具有清熱降火的效果，所以說孕期當然可以吃蘿卜。 ...

鮮嫩多汁的荔枝一直受到很多人的喜愛，但是對于懷孕時期的孕婦來說，任何食物的選擇都要有一定的講究，這是孕期是可以適當的吃荔枝的，但是不要吃過多，因為長期大量的食用容易引起上火。...

好像很多孕婦在懷孕之后，對柚子都比較喜愛吧，可是又擔心吃柚子是否會對胎兒造成不良的影響，其實孕婦吃柚子是可以的，因為柚子還含有豐富的蛋白質，有機酸，以及維生素。 ...

枇杷可以起到生津潤燥的效果，而且還可以有效的止咳化痰，所以說枇杷不僅好吃，藥用價值很高，孕婦適當的吃枇杷，還可以有效的預防流行性感冒，孕期自然是可以吃枇杷的。 ...

產婦能喝豆漿嗎？這個問題一直是產婦及其家屬最為關心的話題，這是因為豆漿是公認的恢復體力最好的飲品，同時還具有補虛潤燥的功效，對于人體的健康有著極大的益處。其實順產的產婦是可以...

女性產后的飲食對于女性的身體恢復起到相當重要的作用，因此很多女性朋友在產后都不得不忌口。那么產后可以吃水果嗎？針對這個問題大多數新媽媽并不是很了解。其實產后是可以吃以下這十種...

相信西紅柿炒蛋是每位朋友都嘗過的，番茄的味道酸甜非常適合男女老少。小西紅柿對于孕婦來說是可以食用的，并且還可以有促進胎兒發育的作用，如果是生吃的話，要洗干凈再進行食用。 ...

蓮藕是我們生活中常見的季節性食物，蓮藕中含有豐富的淀粉、蛋白質、維生素等等物質，對人體補充營養有很好的幫助。孕婦是可以食用蓮藕的，并且對孕婦的身體有較好的幫助，適量食用即可。...