烏梅在我們的生活中是一種非常常見的食物，很多人都喜歡將這個烏梅當做是自己的零食。每一種食物都會有自己的獨特的好處，也有一些鮮為人知的副作用。今天要和大家說的就是關于烏梅的副作用，相信很多人對于這類的話題是很感興趣的。只有懂得烏梅的性質才能更好的利用它。
烏梅在生活中很多時候是被當做零食的食用，如果食用過多的話，就會導致牙齒損壞，如果牙齒已經是損壞的話，就會有可能會導致惡化的情況，所以說烏梅是不能多吃的。
【烏梅的副作用及不良反應】：多食會損壞牙齒，引發胃酸過多等。
【烏梅的毒副作用】：
“病有當發表者,大忌酸收,誤食必為害非淺,食梅則津液泄者,水生木也.津液泄則傷腎,腎屬水,外為齒,故多食損齒傷筋,蝕脾胃,令人發膈上痰熱.”(《本草害利》)
【烏梅的食用禁忌】：有實邪者忌服。感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食;菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產后忌食之。
①孟詵："多食損齒，"
②《日華子本草》："多啖傷骨，蝕脾胃，令人發熱。"
③《本草經疏》："不宜多食，齒痛及病當發散者咸忌之。"
④《藥品化義》："咳嗽初起，氣實喘促，胸膈痞悶，恐酸以束邪氣，戒之。"
⑤《得配本草》："瘧痢初起者禁用。"
【烏梅食物相克】：忌與豬肉同食。
上面就是向大家介紹了關于烏梅的副作用，相信大家看完之后都會引起自己的警惕，其實在我們的生活中很多食物都是這樣的。但是只要我們懂得它們的一些性質的話就可以很好的去理解這些食物。如果你是一個喜歡吃烏梅的人就不要食用太多了。
