我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款百合炒蘆筍頭，以后可以自己在家做一下哦。
1.把鮮百合洗凈，蘆筍取嫩頭（其余部分炒別的菜用）。
2.1蘆筍頭將熟時放入鮮百合并加鹽繼續翻炒。
3.2炒鍋放油，七成熱后先下蘆筍，大火翻炒。
4.看到鮮百合顏色變透明時，立刻下味精調勻起鍋。
要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的百合炒蘆筍頭選擇食材，一定要注意方法。如果您感興趣，趕快回家購買食材去嘗試著做一做。
百合炒蘆筍頭的做法
作者：admin1024 時間：2016-10-25 15:40:15 來源：
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