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牛奶番薯糖水的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:10  來源: 大眾養生網

食物對于我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關牛奶番薯糖水這道菜的做法。

1.番薯切塊備用,還是五彩薯

2.把切好的番薯放入鍋內,放入適量水,再加幾片姜(沒想到做出了很好吃,姜味很濃,沒有辣味)開鍋后扔兩塊冰糖進去

3.煮到番薯軟爛,倒入一盒純牛奶,攪拌均勻,不用再煮,就可以吃了

4.沒放很多糖就是一點點冰糖,加上番薯本身的甜味,剛剛好呢~吃著也沒壓力~這個湯水也比較好喝~放入牛奶后有點淡淡的紫色呢,很漂亮~

牛奶番薯糖水的做法介紹到這里也就全部完結了,接下來就看你自己了。所以,從此刻開始就去廚房操刀做起來,相信你能戰勝自己,也能戰勝它。

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