吃是人生中非常重要的一件事情，現(xiàn)在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，<面包>蘋果圖蘭朵天然酵母面包制作配方（圖文教程）-叁拾而立烘焙學院，配方每周五更新的做法很簡單，而且經(jīng)常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。

1、熟悉叁拾而立的朋友都知道，我們的面包培訓教室一角放置了很多的瓶子和盆子，里面養(yǎng)著不同品種的酵母，但是這些酵母該如何飼養(yǎng)及使用，知道的朋友就不多了，那今天就讓我?guī)е蠹乙黄饋韯邮种谱饕豢罴兲烊惶O果酵母發(fā)酵的圖蘭朵面包吧。

3、.蘋果酵母液

蘋果1個，砂糖30克，蜂蜜30克，水800克。

4、.種面

蘋果酵母液300克，法國面粉300克。

5、3.主面

法國面粉1000克，砂糖60克，干酵母12克，鹽12克，冰水480克，蔓越莓干100克，巧克力水滴100克。

7、.蘋果酵母液的制作

蘋果去核切丁，然后和砂糖、蜂蜜、水一起放入消毒干凈的密封罐內(nèi)，靜置于26~28℃的環(huán)境下，每天放氣，搖拌1~2次，5至7天后待蘋果丁浮起且有泡沫即為發(fā)酵完成。

8、.將過濾好的蘋果酵母液稱量，與法國面粉攪拌均勻，靜置發(fā)酵至種面體積明顯變大，且變面有很多大氣泡即為發(fā)酵完成。

9、3.稱量主面中的材料，把法國面粉、砂糖、干酵母、鹽放入攪面缸中，再加入全部600克種面，盡量不要提前讓酵母與砂糖、鹽長時間接觸。

10、4.開啟攪面機低速檔，并緩慢加入稱量好的冰水。待粉料抱團后換高速檔繼續(xù)攪拌至能稍微撐出薄膜即可，但不需要特別薄。

11、5.加入稱量好的蔓越莓干和巧克力水滴，攪拌均勻即可。攪拌完成的溫度控制在23度左右，不宜太高。

12、6.將面團放入發(fā)酵箱進行基礎醒發(fā)，溫度28度，濕度50~60%，時間約需1小時左右，待面團體積約膨大到原體積的2倍。

13、7.將面團分割成450克/個，揉圓，放入曬好面粉的發(fā)酵籃內(nèi)。

14、8.把發(fā)酵籃連同面團一起放入發(fā)酵箱進行最終醒發(fā)，溫度35度，濕度70~80%，時間約需1小時左右，待面團頂部超出發(fā)酵籃上沿約1厘米左右。

15、9.把面團從發(fā)酵籃倒扣入烤盤內(nèi)，并在表面劃出刀口。

16、0.放入預熱好的烤箱，上火220℃，下火200℃，烘烤約25分鐘左右。