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咸肉菜飯的做法是怎樣的?

作者:liangzi  時間:2017-06-27 00:49:30  來源: 大眾養生網

咸肉菜飯的做法是很簡單的,和普通煮飯的方法是差不多的,不過在飯里面加入了咸肉和青菜。咸肉在煮飯的過程中會溢出油脂,并且散發自己的香味,可以在飯里放些姜絲,可以中和油膩的感覺。

咸肉菜飯的做法

菜飯原料:

咸肉適量,上海青適量(可用小油菜),青蔥1根,姜絲少許,大米。

菜飯做法:

1.將青菜洗凈瀝干,咸肉切成薄片,青蔥洗凈后切碎,姜洗凈后切絲;

2.鍋中倒入油,待油7成熱時,放入青蔥碎和姜絲爆香后,倒入青菜,翻炒至菜稍軟即可,不可炒至出水;

3.大米淘好后,放入電飯鍋,倒入炒好的青菜、咸肉,攪拌后蓋上蓋子,按下開關煮,開關彈起后,拔掉電源,用余溫繼續燜30分鐘。

溫馨提示:

1.這個菜飯,可根據自己的喜好選擇原料的多少,喜歡菜的多放菜,喜歡肉的多放肉,但提醒一下,咸肉比較咸,別貪心。

2.平時我們煮飯,水面到米的距離,大約是食指的第一關節的高度。但做菜飯,放水要少一些,煮的過程中青菜會出水,因此,水面到米的距離,大約到食指的第一關節的1/2就可以啦。

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