生活中常見的茶種類很多，在對茶選擇上，也是可以根據(jù)自己的喜愛進行，常見的茶以龍井、碧螺春、烏龍茶為主，這些茶在口感和色澤上，都是有著很多不同，在對這些茶選擇的時候，也是可以個根據(jù)喜愛進行，茶的功效也是有著很多方面，那大紅袍的功效與作用都有什么呢?

對大紅袍的功效與作用都有什么呢，這類茶對人體調(diào)理有著很好幫助，而且長期選擇大紅袍，在延緩衰老上，都是有著很好的幫助作用，所以這樣茶是不錯之選。

大紅袍的功效與作用：

延緩衰老

茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。據(jù)日本奧田拓勇試驗結(jié)果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

抑制心血管疾病

茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。

防癌抗癌

茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療，均有裨益。

有助于預(yù)防和治療輻射傷害

茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上;對血細胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

通過以上介紹，對大紅袍的功效與作用也是有著一些了解，這樣的茶在喝的時候，也是要適量選擇，不宜喝的過多，這樣對身體各方面，都是沒有任何幫助，而且長期沒有節(jié)制喝，尤其在晚上，對睡眠也是有著一些影響。