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張季林主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  中醫(yī)科

貢菊的功效與作用及副作用

貢菊具有養(yǎng)肝明目、清熱解毒的功效,可以起到緩解疲勞、鎮(zhèn)靜安神的作用,貢菊味甘性涼,長期飲用可能產(chǎn)生的副作用為損傷陽氣。

1、功效與作用

貢菊入肝經(jīng),能夠緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛的癥狀,一定程度上可以緩解眼部疲勞、酸痛、流淚的情況。另外,貢菊性質(zhì)寒涼,適量飲用可以緩解上火引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。

2、副作用

貢菊是一種寒涼性的中藥,長期過量飲用貢菊花茶,可能會損傷陽氣,從而出現(xiàn)體質(zhì)虛寒、手腳冰涼的情況。

日常生活中,患者應(yīng)注意多休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,還可以通過聽音樂、看書等方式放松心情,有益于身體健康。

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