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曾金副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  骨科

17歲女生腿疼尤其晚上是怎么回事

17歲女生晚上腿疼可能是肌肉疲勞、生長疼痛或缺乏營養素等原因引起的,建議及時就醫,根據具體原因做針對性的改善。

1.肌肉疲勞

長時間站立或運動后,腿部肌肉可能會出現疲勞現象,導致疼痛。這種情況通常通過休息和熱敷可以得到緩解。

2.生長疼痛

青春期是生長發育的關鍵時期,骨骼和肌肉的快速生長有時會引起生長疼痛,尤其在晚上更為明顯。補充鈣和維生素D有助于緩解生長疼痛。

3.缺乏營養素

缺乏鐵、維生素B12或葉酸等營養素也可能導致腿部疼痛。均衡飲食,必要時可在醫生指導下補充相應的營養素。

除以上原因外,還可能與血液循環不暢等因素有關。建議保持良好的生活習慣,適量運動,并在出現持續疼痛時及時就醫。

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