牙齦腫痛的治療方法需根據具體病因選擇，常見方式包括日常清潔、藥物治療、局部處理、專業治療及飲食調理等。若癥狀持續或加重，建議及時就診明確病因。
1、日常清潔
牙齦腫痛可能與牙菌斑刺激有關，日常需堅持早晚正確刷牙，飯后使用牙線清理食物殘渣，避免細菌滋生加重炎癥。同時可配合軟毛牙刷輕柔按摩牙齦，緩解腫痛感。
2、藥物治療
細菌感染引起的牙齦腫痛可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。若伴有明顯疼痛，可短期服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥緩解癥狀，但需避免長期使用。
3、局部處理
使用復方氯己定含漱液等漱口水進行口腔消毒，每日含漱2-3次，每次10ml，持續1分鐘吐出，有助于減少口腔致病菌。局部涂抹丁硼乳膏等藥物也可消炎鎮痛。
4、專業治療
牙結石堆積導致的牙齦炎需通過超聲波洗牙清除菌斑結石。智齒冠周炎反復發作或牙周膿腫形成時，可能需進行切開引流或拔牙等外科處理。
5、飲食調理
治療期間應避免辛辣、過燙或堅硬食物刺激患處，多攝入富含維生素C的新鮮果蔬，如獼猴桃、橙子等，促進牙齦組織修復。
出現牙齦腫痛需注意保持口腔衛生，避免自行擠壓腫脹部位。若伴有發熱、張口受限或面部腫脹等情況，提示感染擴散可能，應立即到口腔科就診。藥物使用應嚴格遵循醫囑，不可濫用抗生素或止痛藥掩蓋病情。