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夏順生副主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  呼吸內(nèi)科

止咳的按摩手法

視頻內(nèi)容

止咳可按摩天突穴和肺俞穴,感染引起的咳嗽可按摩清天河水穴,嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。咳嗽是外界風(fēng)邪侵蝕肺部或臟腑功能紊亂,內(nèi)傷肺臟使肺氣不清,不能正常發(fā)散下降所導(dǎo)致。按摩天突穴和肺俞穴可緩解咳嗽癥狀,肺俞穴在肩胛骨兩側(cè)及第三胸椎附近,需要用大拇指用力按壓,肺俞穴對緩解咳嗽有一定的幫助;天突穴在雙胸上窩處,按壓時(shí)力度要適當(dāng),切務(wù)用力過度,以免刺激氣管引起咳嗽加重。若因感染原因引起,也可按摩清天河水穴進(jìn)行消炎,效果也是不錯的。清天河水穴在前壁正中由腕橫紋向肘橫紋推,連續(xù)推3~5分鐘,一分鐘需要推100多次才有效果,若咳嗽比較嚴(yán)重還是要到醫(yī)院進(jìn)行專門的治療,不要耽擱病情。

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