鈣維生素d軟膠囊可通過(guò)食物和曬太陽(yáng)合成，主要作用是促進(jìn)鈣磷代謝減少骨質(zhì)疏松，青少年和老年人不可補(bǔ)充過(guò)多。正常情況下維生素D通過(guò)食物吸收還有曬太陽(yáng)皮膚合成，維生素D3通過(guò)體內(nèi)的肝腎代謝合成活性的維生素D3，參與正常的鈣磷代謝使骨骼正常的有骨質(zhì)沉著，這就是維持鈣磷代謝的正常維生素過(guò)程。如果飲食攝入不足或老年人骨質(zhì)疏松，可以吃一點(diǎn)維生素D，維生素D一般是經(jīng)過(guò)代謝才能被人體利用，有些制劑直接可被人體吸收達(dá)到利用，主要作用是促進(jìn)鈣磷代謝、減少骨質(zhì)疏松。當(dāng)然維生素D尤其是青少年不要補(bǔ)的太多，過(guò)多會(huì)引起問(wèn)題，對(duì)于老年人在應(yīng)用維生素D時(shí)，應(yīng)到內(nèi)分泌科去測(cè)一測(cè)血的維生素D的水平，根據(jù)情況決定是否補(bǔ)充，正常的飲食已經(jīng)足夠正常人不用特意補(bǔ)充。
左胳膊疼可能是什么疾病
