三七粉的正確吃法主要包括吞服、兌服、溫酒送服、煲湯、蒸雞蛋等,能夠充分的發(fā)揮藥效。
1、吞服:三七粉的主要成分為三七,可以使用溫水吞服,能夠起到活血化瘀的作用。
2、兌服:可以將三七粉放入少量的溫水中兌服,能夠起到?jīng)鲅寡淖饔谩?
3、溫酒送服:也可以使用少量的溫酒送服,可以改善氣滯血瘀的癥狀。
4、煲湯:在煲湯時(shí)可以將少量的三七粉加入湯中,能夠起到滋補(bǔ)的作用,改善氣虛血虛的癥狀。
5、蒸雞蛋:平時(shí)可以將少量的雞蛋打入碗中,并且用三七粉攪拌均勻后蒸熟后食用。
但是應(yīng)嚴(yán)格的控制食用量,如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,應(yīng)及早進(jìn)行規(guī)范處理。