女性安全期需要通過月經(jīng)周期、排卵期進行計算,一般是月經(jīng)周期、排卵期結(jié)束,到下次月經(jīng)周期、排卵期開始的一段時間。
通常女性的月經(jīng)周期一般為21天~35天,平均為28天。排卵期一般發(fā)生在月經(jīng)開始前14天,從月經(jīng)來潮第1天算起,倒數(shù)或減去14天則是排卵期。通常在一個月內(nèi),除去月經(jīng)期和排卵期,剩余的時間則是安全期。
通常安全期內(nèi)受孕的幾率比較小,但是也需要做好避孕措施。如果沒有妊娠打算,需要佩戴避孕套,達到避孕的效果,避免意外妊娠。