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胡佳副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  中醫消化科

吃什么可以消除膽結石

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通常,飲食調整可以幫助緩解膽結石的癥狀,但并不能直接消除膽結石。膽結石的治療通常需要醫療干預,包括藥物治療和手術治療。

膽結石的形成與膽固醇代謝紊亂、膽汁成分異常等因素有關。飲食上,可以采取低脂飲食,增加膳食纖維的攝入,如多吃蔬菜和水果,減少高膽固醇食物的攝入,比如動物內臟等。適量攝入不飽和脂肪酸,比如深海魚類中的歐米伽-3脂肪酸,有助于改善膽汁成分。同時,保持適量飲水,有助于促進膽汁流動,減少結石形成。然而,這些措施主要是預防和緩解癥狀,對于已經形成的膽結石,需要醫生的專業治療。

針對膽結石,日常生活中應注意飲食平衡,避免高脂高膽固醇食物。就醫時,應在醫生指導下進行合理治療,不可自行盲目用藥。

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