1、根據(jù)月經(jīng)時間判斷;2、測基礎(chǔ)體溫;3、使用排卵試紙;4、查血孕酮值。第一,我們可以從時間來判斷,一般排卵期,對于月經(jīng)周期規(guī)律的人來說,下次月經(jīng)來之前十四天左右,在這個日子,如果出現(xiàn)了白帶突然增多,像蛋清這樣的,然后有的人伴有一側(cè)的腹痛,這種情況就是一個排卵的表現(xiàn)。第二,可以從基礎(chǔ)體溫來測量,臨時基礎(chǔ)體溫的測量,如果出現(xiàn)了體溫升高,這種情況就是排完卵了,這個體溫升高會持續(xù)一段時間,在黃體期的時間。另外排卵,我們可以現(xiàn)在通過排卵試紙,比如說有的人會經(jīng)常喜歡用排卵試紙,如果出現(xiàn)排卵試紙由強變?nèi)醯那闆r,那就是排卵,之后越來越弱,那肯定是排完卵了。再有一個情況,我們可以到醫(yī)院去測血的孕酮值,在下次來月經(jīng)之前五到九天的左右的時候,測一個孕酮值,根據(jù)孕酮值來判斷是否排卵,然后看看黃體功能好不好。
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