睡覺(jué)磨牙的原因：1.牙齒咬合不平衡；2.精神過(guò)于緊張、焦慮；3.全身系統(tǒng)性疾病所致。睡覺(jué)磨牙也叫夜磨牙，是指我們睡眠時(shí)，上下頜牙齒不自主的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行上下磨動(dòng)，并且伴有一些聲音。夜磨牙發(fā)生的情況有多種，首先與牙齒咬合不平衡有關(guān)系。當(dāng)我們存在著口腔內(nèi)生長(zhǎng)牙、牙齒咬合高點(diǎn)、牙齒錯(cuò)位或者牙齒缺失等咬合關(guān)系不平衡的情況下，容易發(fā)生夜磨牙，特別是小孩替牙期、乳恒牙交替，可能會(huì)發(fā)生夜磨牙的現(xiàn)象。第二種情況，夜磨牙的發(fā)生可能與精神因素有關(guān)系，有研究發(fā)現(xiàn)，夜磨牙發(fā)生與淺睡眠狀態(tài)有關(guān)，精神和神經(jīng)心理方面的因素也會(huì)影響夜磨牙，比如我們精神緊張、焦慮、抑郁時(shí)，也會(huì)在睡眠時(shí)表現(xiàn)為晚間磨牙。最后全身系統(tǒng)性疾病，如胃腸功能紊亂、維生素D缺乏、甲亢等情況也會(huì)引起夜磨牙現(xiàn)象的發(fā)生。
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