出月子能吃方便面嗎
出月子能吃方便面嗎
病情描述：
醫生回答：
出月子能吃方便面，但是一次不要吃太多。方便面屬于面制品加工的一種食品，當中含有很多淀粉，可以少量吃方便面，有助于產婦的營養需求，但是方便面在制作過程中會添加很多添加劑以及防腐劑，避免吃太多，因為營養比較少，不能滿足產婦的營養需求。平時日常生活中要保持飲食均衡，多吃新鮮瓜果蔬菜和優質蛋白質的食物，可以增加身體的營養，還可以增加乳汁的分泌。
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