每天一杯牛奶
每天一杯牛奶
病情描述：
醫生回答：
每天一杯牛奶一般是比較好的，因為牛奶當中含有多種營養成分以及蛋白質，通過吃了以后能夠起到補充營養作用，同時還可以起到維持身體營養吸收，對于增強抵抗能力以及調理身體都是比較好的，但是在喝牛奶的時候需要控制好量，避免喝的過多的避免導致食物營養成分過高，引起神經消化不良的表現。
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