如何補(bǔ)充腎精
如何補(bǔ)充腎精
病情描述：
醫(yī)生回答：
補(bǔ)充腎精的方法是要多吃黑色食物，比如海參、胡桃或者芝麻等食物。同時也可以使用中藥來調(diào)理，比如熟地、菖蒲、龍骨或者茯神等藥物，能滋養(yǎng)腎精，還具有益腎的效果，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物。當(dāng)腎精不足時則會有腰膝酸軟、陽痿等癥狀，另外還可以用滋陰類藥物改善癥狀，比如龜板或者是鱉甲，具有益腎填精的效果。
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