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姜麗麗副主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕病患者適宜吃哪些水果

病情描述:

風(fēng)濕病患者適宜吃哪些水果

醫(yī)生回答:

風(fēng)濕病患者適宜食用富含維生素C、抗氧化劑和抗炎成分的水果,如柑橘類(lèi)水果(如橙子、柚子)、草莓、藍(lán)莓、櫻桃、獼猴桃等。這些水果中的抗氧化劑有助于減少氧化應(yīng)激,降低炎癥反應(yīng)。同時(shí),富含Omega-3脂肪酸的水果,如牛油果,也有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥。患者應(yīng)避免食用可能加劇炎癥的高糖水果,如芒果、菠蘿等。建議在均衡飲食的基礎(chǔ)上,適量攝入上述水果,以輔助改善風(fēng)濕病癥狀。

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