濕疹患者適宜食物有哪些？
濕疹患者適宜食物有哪些？
病情描述：
醫(yī)生回答：
濕疹患者適宜的食物主要包括富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，以幫助減輕癥狀和促進皮膚健康。建議食用新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、柑橘類水果等，它們含有豐富的維生素A和C。同時，全谷物食品如燕麥、糙米和全麥面包也是不錯的選擇，它們富含B族維生素和纖維。此外，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚類、亞麻籽和核桃，有助于減少炎癥。避免食用可能引起過敏反應(yīng)的食物，如牛奶、雞蛋、堅果和海鮮等，以及辛辣、油膩和高糖食品，這些食物可能加重濕疹癥狀。
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