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黃國明副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  心身醫學科

總是愛緊張的原因是什么?

病情描述:

總是愛緊張的原因是什么?

醫生回答:

緊張情緒的產生可能與多種因素有關,包括遺傳傾向、大腦化學失衡、環境因素以及個人經歷。心理因素如焦慮、恐懼、壓力過大或對未知的擔憂也可能導致緊張。此外,生理因素如激素水平變化、慢性疲勞或某些健康狀況也可能引起緊張反應。了解個體的具體情況,包括生活習慣、心理狀態和身體健康狀況,有助于確定緊張的具體原因,并制定相應的干預措施。

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