腹部減肥仰臥起坐有效果嗎
腹部減肥仰臥起坐有效果嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
腹部減肥仰臥起坐一般情況下是有效果。仰臥起坐也屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠達(dá)到加速局部血液循環(huán)的效果，而且還可以加速局部的脂肪燃燒，有助于緩解腹部肥胖的狀態(tài)，也能達(dá)到快速減肥的效果。對(duì)于腹部肥胖比較嚴(yán)重的情況下，也可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方法來(lái)做治療，也能達(dá)到快速減肥效果。
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