體重一直很穩定怎么減肥
體重一直很穩定怎么減肥
病情描述：
醫生回答：
體重一直很穩定，可以通過飲食和運動以及抽脂手術等方法來減肥，才可以有效改善體型。出現輕度肥胖可以選擇控制飲食和增加運動量來進行調理，能有效促進體內脂肪分解和燃燒，還可以達到輔助減肥效果。身體肥胖比較嚴重人群可以選擇抽脂手術治療，可以將皮下多余脂肪排出來達到減肥效果。
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