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李小平主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  消化內科

吃絲瓜有什么好處和壞處

病情描述:

吃絲瓜有什么好處和壞處

醫(yī)生回答:

絲瓜有清熱化痰,涼血解毒的作用。絲瓜中含有豐富的碳水化合物、維他命C、硒等微量元素。根據現(xiàn)代臨床研究,絲瓜可以去除色斑,使肌膚白皙細嫩。可用于防治壞血病,并能預防多種維生素缺乏癥。此外,絲瓜還有抗過敏和抗病毒的作用。但是吃得太多會引起腹脹、腹瀉等胃腸道反應,不能生吃絲瓜。患有腹瀉、脾胃虛寒者,不宜多吃絲瓜。

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