維生素b族的8大功效
維生素b族的8大功效
病情描述：
醫生回答：
維生素B是一種水溶性小分子化合物，其作用分別為:促進腸胃蠕動，防止便秘;改善代謝問題，調理痛風;促進睡眠，提高睡眠質量;抗衰老，改善皮膚暗沉;預防肝病;預防老年癡呆癥;減少中風的危險;營養神經和修復損傷。
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