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孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院  營養科

蛋白粉熱量

病情描述:

蛋白粉熱量

醫生回答:

蛋白質粉的熱量相對較高,每100克含有409大卡的熱量。對于缺乏人體蛋白質的人來說,蛋白粉是很好的補品。含豐富優質蛋白的蛋白質,能為人體提供能量,增強營養,維持細胞功能與代謝,促進機體生長發育,促進智力發育;能促進鈣的吸收,促進骨骼的發育,防止中老年人骨質疏松;能降低膽固醇,保護心血管健康,預防心血管疾病。

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