南美白蝦營養(yǎng)成分
南美白蝦營養(yǎng)成分
病情描述：
醫(yī)生回答：
南美白蝦營養(yǎng)豐富，富含多種營養(yǎng)素。蝦腦，含有人體必需氨基酸、腦磷脂等營養(yǎng)成分；蝦肉含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物；蝦皮中含有人體所需的蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種營養(yǎng)成分；蝦是高蛋白、低脂肪的水產(chǎn)品。此外，蝦還含有豐富的胡蘿卜素、維生素和八種人體必需的氨基酸。因此，吃白蝦有利于身體攝取足夠的營養(yǎng)。
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