科學(xué)戒煙方法有哪些
科學(xué)戒煙方法有哪些
病情描述：
醫(yī)生回答：
科學(xué)戒煙方法有運動戒煙、零食戒煙、使用戒煙貼、睡覺戒煙法等。運動戒煙屬于比較常見的健康的戒煙方法，當(dāng)想要吸煙的時候，可以適當(dāng)?shù)脑黾有┯醒醯倪\動，比如慢走爬山等，在戒煙的時候也可以適當(dāng)?shù)臏蕚湟恍┝闶常軌驇椭约航錈煛煵葜泻写罅康哪峁哦〕煞郑绻L時間抽煙，就會對肺部造成一定的損傷。
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