大腿吸脂最好是3個月之后不用穿塑身褲了再進行運動。術后1個月內禁止做劇烈的運動。大腿抽脂之后，最好是在三個月之后，不用穿塑身褲子再進行運動，大腿抽脂后四十五天之后腫脹基本消退 就可以運動了，但是因為皮下脂肪抽脂之后一些腔隙還沒有好，塑身褲還需要繼續穿，而塑身褲會造成運動不便，所以大腿抽脂三個月內最好不要運動，另外如果小范圍的抽脂一般不會影響上班，大范圍的抽脂需要休息三天左右，約兩周后就可以恢復日常的活動了，術后一個月內禁止做劇烈的運動，建議一定要選擇正規有資質的整形醫院進行吸脂手術，由于正規整容院的醫生和設備經驗豐富，這也是保證手術安全的重要因素。