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做產后恢復真的有用嗎？

做產后恢復真的有用嗎

醫生回答

做產后恢復通常是真的有用，具體的產后恢復方法，需要根據陰道松弛的程度決定，及時做私密的護理。產后之后陰道松弛程度不是特別嚴重，可以堅持做凱格爾運動，能夠增加盆底肌肉彈性，比如說提肛運動或者是縮陰運動。如果病情比較嚴重，應該及時到正規的醫療美容機構，做陰道緊縮手術治療。
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