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瘦腰瘦肚子的瑜伽動作有用嗎？

瘦腰瘦肚子的瑜伽動作有用嗎

醫生回答

瘦腰瘦肚子的瑜伽動作有用，但是具體效果是因人而異的，也需要長時間堅持。想要瘦腰瘦肚子可以通過針灸減肥治療，通常可以疏通身體堵塞的經絡，加速身體的新陳代謝，讓身體的脂肪量加速消耗，讓腰部和肚子快速變瘦。但在治療過后也要堅持運動鍛煉。
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