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瑜伽瘦肚子最有效的動作有效果嗎？

瑜伽瘦肚子最有效的動作有效果嗎

醫生回答

瑜伽瘦肚子最有效的動作一般是有效果，也可以采取超聲波吸脂手術的方式進行減肥。瑜伽通常具有減肥的效果，但是需要長時間的堅持，而超聲波吸脂手術可以在短時間內達到減肥的目的，超聲波減肥一般是利用高能以及低頻的超聲波儀器利用負壓的原理，將體內的脂肪抽出體外后達到減肥的效果。

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