洗牙后需要注意什么事項？
我的牙齒上有很多的牙菌斑和牙結石，特別影響口腔美觀，因此打算去醫院洗牙，想知道洗牙后需要注意什么事項呢？（男，30歲）
醫生回答
洗牙后需要注意的事項有以下幾方面：1、要注意口腔衛生，勤刷牙漱口，保持口腔環境良好；2、剛洗牙后前幾天不要吃過涼過熱的食物，以免對牙齒造成刺激；3、飲食上不要吃顏色較深的食物，也要盡量避免抽煙，以免導致牙齒著色，影響洗牙效果。洗牙有利于口腔健康，因此可以每年定期去醫院洗牙。但術后護理工作一定要做好，這樣能延長效果保持時間。
洗牙之后短期之內要避免吃冷熱酸甜的食物，因為這個時候牙齒比較敏感，如果吃這類食物，會刺激牙齒，導致牙齒不舒服。還需要保持口腔衛生，飯前飯后勤刷牙漱口。洗牙是目前常見的牙齒清潔方法，可以有效去除牙菌斑以及牙結石和污垢，改善口腔環境，維護口腔健康。但要找專業的口腔機構進行，避免操作不當對牙齒造成傷害。