讓牙齒變白的方法？
牙齒表面有一些黃色的污漬，牙齒看起來不是特別的白，所以想讓牙齒變白一些，讓牙齒變白的方法有哪些？（女，27歲）
醫生回答
讓牙齒變白的方法可以選擇洗牙，洗牙是通過使用潔治器械把牙齦上的牙石以及各自去除掉，同時也能磨光牙齒的表面，從而達到美白牙齒的效果，而且洗牙也可以預防口腔疾病的發生，通常不只是為了美白牙齒，也可以減輕牙齦炎，牙周炎等炎癥的狀況，所以在做完洗牙之后一定要做好牙齒的養護。
一般讓牙齒美白可以選擇進行冷光美白牙齒，冷光美白牙齒是通過高強度的藍光源直接照射或者是涂抹在牙齒上，從而在較短的時間內使美白劑穿透到牙齒的本質，從而把牙齒表面及深層的色素進行氧化，從而起到牙齒潔白，牙體潔白的治療過程一般需要30分鐘到40分鐘左右，在使用過程中可以降低對牙齦以及口腔組織的傷害。