酵素果凍減肥有效果嗎？
我一直以來就是易胖體質，以前嘗試過很多減肥方法，但是效果都不太明顯，這讓我感覺到非常的苦惱，想問一下酵素果凍真的可以減肥嗎？（女，26歲）
醫生回答
目前酵素果凍的減肥效果并不明確。酵素果凍可以加快腸道蠕動，促進排便，但是減的不是脂肪而是體內的水分和腸道內的食物，隨著排便次數的增加看似體重下降了，但是實質上脂肪沒有減下去。減肥比較有限的方法可以選擇吸脂手術，目前吸脂手術無論是對于局部肥胖還是全身肥胖都是比較好的一種減肥辦法。即便是做了吸脂減肥，但是在飲食方面也不要大吃大喝。
酵素果凍是否具有減肥效果也是因人而異的。而目前具有較為明顯減肥功效的方法為射頻溶脂手術，通過該手術可以將面頰、手臂、腹部以及大腿部位多余的脂肪細胞溶解掉，再通過身體的新陳代謝排出。手術的效果顯著，并且術后所需要的恢復時間較短，并不會對正常的工作和生活帶來太大影響。