腰圍怎么減？
女，30歲，生完孩子之后吃了很多有營(yíng)養(yǎng)的食物，導(dǎo)致我的腰部脂肪特別的多，想讓腰圍快速瘦下去。腰圍怎么減？
醫(yī)生回答
腰圍可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，也可以通過(guò)抽脂的方法治療。平時(shí)要多做俯臥撐或者仰臥起坐，能夠燃燒腹部的脂肪，對(duì)于瘦肚子減腰圍有一定的幫助，效果需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。短期內(nèi)使腰圍變瘦，在脂肪堆積的部位做切口，將導(dǎo)管的探頭插入到脂肪的深層，利用負(fù)壓原理使脂肪減少。
腰圍可以采取做吸脂的方式來(lái)快速達(dá)到減腰圍的作用。吸脂手術(shù)是屬于一種微創(chuàng)類小型整形手術(shù)，通常是采用的專業(yè)吸引器，在腰部皮膚上標(biāo)記好吸脂的點(diǎn)位，在點(diǎn)位上做一個(gè)小的切口，使用吸引器上吸管插入到皮下層，把皮下層的脂肪顆粒抽吸出來(lái)。從而達(dá)到減腰圍的作用。