晚上只喝酸奶可以減肥嗎？
女，29歲，我這段時間一直在通過飲食減肥，想不吃晚飯只喝酸奶，晚上只喝酸奶可以減肥嗎？
醫生回答
晚上只喝酸奶可能會起到減肥作用，長時間不喝飯只喝酸奶可能會使腸胃功能受到損傷。身體內脂肪堆積特別嚴重，可以選擇去做抽脂手術，通過負壓吸引方法，將堆積脂肪徹底分解，隨著手術切口排出體外，使身材變瘦。減肥期間盡量不要吃高熱量食物。
晚上只喝酸奶沒有減肥的作用。可以通過吸脂的方法來進行減肥，利用吸脂瘦腹部的方法，將腹部插入吸脂管，把多余的脂肪進行抽出，使其排出體外，達到快速瘦腹部的明顯效果。術后要注意創傷口的清潔衛生，避免吃過于油膩的食物，要穿塑身衣來進行塑形。