掉頭發缺乏哪種維生素？
女，23歲，我在洗頭的時候頭發掉落癥狀比較嚴重，想要通過補充維生素的方式調理，掉頭發缺乏哪種維生素？
醫生回答
掉頭發缺乏維生素B族，還需要在平時做好頭皮的護理。掉頭發有可能也是毛囊部位出現炎癥引起的現象，甚至和雄性激素脫發有關，需要及時到醫院去檢查，也可以通過植發的方式使頭頂部位的頭發量增多。在做飯植發手術之后，還需要多吃紅蘿卜以及新鮮的蔬菜，有利于自身毛發的健康。
掉頭發可能是缺乏維生素B，也可能是遺傳因素以及營養不良導致的，也不排除與壓力過大或精神因素有關。如果掉頭發比較嚴重，出現了脫發的癥狀，可以選擇植發手術的方法來改善，在手術以后可以使局部重新長出新的頭發，有助于增加頭發的濃密感。在平時要保持良好的心情。